Giá Đậu Xanh-Sao Mai

Giá đậu xanh là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều ưu điểm nổi bật. Đầu tiên, giá đậu xanh chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C, vitamin K, folate và chất xơ, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Thứ hai, giá đậu xanh có ít calo, nên rất phù hợp cho những ai đang trong chế độ ăn kiêng hoặc muốn duy trì cân nặng. Thứ ba, giá đậu xanh có thể dễ dàng chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, từ salad, xào đến nấu canh, mang lại sự đa dạng cho bữa ăn. Cuối cùng, giá đậu xanh còn có khả năng chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do và giảm nguy cơ mắc bệnh.